Современные техники психотерапии

Мы применяем современные техники психотерапии, направленные на освобождение от негативных воспоминаний и последствий психологических травм, позволяющие получить контроль над собственными эмоциями, изменить деструктивное мышление и в результате этого обрести психологический комфорт.

Среди методов и психологических техник, которые мы используем в своей практике:

• Метод EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing)– рекомендованный  Всемирной Организацией Здоровья для лечения пост-травматического синдрома.
• Техника mindfulness
• Терапия принятия и ответственности  (Acceptance and commitment therapy - ACT) 
• Метод Focusing
• Метод Recall Healing
• Техники, применяемые в области Позитивной Психологии.  
• Проективные психологические тесты, разработанные Карлом Юнгом и последователями его школы

Мы также проводим исследование психологического типа  личности человека по его  фотографии. Данное исследование дает возможность понять слабые и сильные стороны  характера человека, необходимые условия для его самореализации, а также найти правильный подход к преодолению собственных ограничений. Исследование  помогает  также в решении межличностных конфликтов (семейных конфликтов, конфликтов отцов и детей, конфликтов на работе).  Каждому участнику исследования в качестве психологической поддержки предлагается музыкотерапия, соответствующая данному психологическому тмпу.