Szkolenia
Szkolenia prowadzone są m.in. przez trenera umiejetności psychospołecznych (dyplom Instytutu Psychologii Uniwersytetu Warszawskiego)
Lista tematów szkoleń
- Inteligencja emocjonalna
- Zarządzanie czasem
- Pozytywne relacje interpersonalne: komunikacja
- Pozytywne relacje interpersonalne: asertywność
- Psychologia pozytywna w miejscu pracy
- Psychologia pozytywna zdrowia
- Self-confidence (jak wzmocnić pewność siebie)
- Zarządzanie stresem
- Techniki relaksacyjne.
- Warsztat: Jak rozwijać potencjał pracownika?
W trakcie szkoleń/warsztatów wykorzystujemy innowacyjny sprzęt dla diagnostyki psychologicznej, który pomaga naszym uczestnikom w zwiększeniu kompetencji zawodowych i osobistych. Przewidujemy dynamiczną efektywną pracę w małych grupach.
Przykład programu szkolenia:
Inteligencja emocjonalna
- Inteligencja emocjonalna
- Czym jest inteligencja emocjonalna?
- Kompetencje inteligencji emocjonalnej wg Daniela Golemana
- Intelekt a emocje
- Co nam daje rozwijanie kompetencji inteligencji emocjonalnej?
- Rozwój samoświadomości.
- Czym są emocje?
- Świadomość emocji w ciele
- Uświadomienie sobie własnych przekonań
- Zarządzanie emocjami
- Ćwiczenia uważności
- Inteligencja emocjonalna w komunikacji interpersonalnej
- Aktywne słuchanie
- Umiejętność wyrażania swoich opinii, oczekiwań i potrzeb
- Udzielanie i otrzymywanie informacji zwrotnych
- Zasady otwartej komunikacji
- Model von Thuna jako sposób rozwiązywania problemów w komunikacji
- Inteligencja emocjonalna w zespołach
- Umiejętność pracy w zespole
- Rozwiązywanie konfliktów w zespole
- Wpływ emocji w zespole na efektywność pracy zespołowej
- Wpływ emocji lidera na emocje w zespole
- Jak rozwijać inteligencję emocjonalną zespołów
Metody i techniki wykorzystywane podczas szkolenia
- Prezentacja multimedialna
- ćwiczenia w grupach
- odgrywanie ról
- gry zespołowe
- dyskusja na forum
Prezentacja Victorii Dunaevaej "Tajemnice podświadomości: metody projekcyjne w stworzeniu profilu osobowości": https://www.youtube.com/watch?v=Q0lfySNZQTU
Wywiad z trenerką umiejetności psychospołecznych, wspólzałożycielką "Activus Aspectus. Laboratorium Innowacyjne" Victorią Dunaevą, PhD:
https://www.youtube.com/watch?v=lMuAnVYFLRs
Alternatywny Festiwal (Zdrowie-Wiedza-Rozwój), Narodowy Centrum Kultury, Kraków, Poland. Niezależna Telewizja. 27.05.2018